GEZONDHEIDSPOT

De ideale start om je vriezer te vullen met maaltijden die 100% jouw smaak zijn.Hoe werkt het? Jij kiest de combinatie van koolhydraten (bijv. Rijst/pasta), groenten en vlees. Wij bereiden het vers voor je.Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Dit maaltijdpakket bevat:Paella met gemarineerde kip (540 gram) x5Paella met high protein kebab (440 gram) x5Rijk gevulde Couscous Tabouleh met een gekruid rundergehakt (350 gram) x5Rijk gevulde Couscous Tabouleh met kipchunks (370 gram) x5Zoete aardappelpuree met basmatirijst en rundergehakt (450 gram) x5Pompoenpuree met mais, kidneybonen en BBQ kip (420 gram) x5Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Dit maaltijdpakket bevat:Volkoren penne met wilde spinazie, gegrilde paprika, uien en rundergehakt (400 gram) x6Mac'n cheese bolognese met gemarineerde kip (470 gram) x6Spaghetti in tomatensaus met gegrilde groente en gemarineerde kip (570 gram) x6Basmatirijst in tomatensaus met gegrilde groente en kipchunks (600 gram) x6Basmatirijst Mexican style met BBQ kip (530 gram) x6Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Dit maaltijdpakket bevat:Pompoenpuree met basmatirijst en rundergehakt (550 gram) x7Mac'n cheese bolognese met gemarineerde kip (470 gram) x7Basmatirijst in tomatensaus met gegrilde groente en kipchunks (600 gram) x7Paella met een gegrilde kippenpoot (450 gram) x7Basmatirijst met broccoli en high protein kebab (590 gram) x8Volkoren penne met wilde spinazie, gegrilde paprika, uien en rundergehakt (400 gram) x8Basmatirijst met broccoli en kipgehakt (540 gram) x8Basmatirijst Mexican style met BBQ kip (530 gram) x8Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Dit maaltijdpakket bevat:Risotto spinazie met kipchunks (400 gram) x3Risotto spinazie met smokey BBQ kip (400 gram) x3Pasta Orzo met een gegrilde kippenpoot (500 gram) x3Pasta Orzo met rundergehakt (450 gram) x3Mac’n cheese met broccoli en BBQ kip (440 gram) x3Mac'n cheese met sperziebonen en een gegrilde kippenpoot (490 gram) x3Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Dit maaltijdpakket bevat:Volkoren penne met wilde spinazie, gegrilde paprika, uien en rundergehakt (400 gram) x6Mac'n cheese bolognese met gemarineerde kip (470 gram) x6Spaghetti in tomatensaus met gegrilde groente en gemarineerde kip (570 gram) x6Basmatirijst in tomatensaus met gegrilde groente en kipchunks (600 gram) x6Basmatirijst Mexican style met BBQ kip (530 gram) x6Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Dit maaltijdpakket bevat:Paella met gemarineerde kip (540 gram) x5Paella met high protein kebab (440 gram) x5Rijk gevulde Couscous Tabouleh met een gekruid rundergehakt (350 gram) x5Rijk gevulde Couscous Tabouleh met kipchunks (370 gram) x5Zoete aardappelpuree met basmatirijst en rundergehakt (450 gram) x5Pompoenpuree met mais, kidneybonen en BBQ kip (420 gram) x5Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Dit maaltijdpakket bevat:Pompoenpuree met basmatirijst en rundergehakt (550 gram) x7Mac'n cheese bolognese met gemarineerde kip (470 gram) x7Basmatirijst in tomatensaus met gegrilde groente en kipchunks (600 gram) x7Paella met een gegrilde kippenpoot (450 gram) x7Basmatirijst met broccoli en high protein kebab (590 gram) x8Volkoren penne met wilde spinazie, gegrilde paprika, uien en rundergehakt (400 gram) x8Basmatirijst met broccoli en kipgehakt (540 gram) x8Basmatirijst Mexican style met BBQ kip (530 gram) x8Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Dit maaltijdpakket bevat:Volkoren penne met wilde spinazie, gegrilde paprika, uien en rundergehakt (400 gram) x4Mac'n cheese bolognese met gemarineerde kip (470 gram) x4Pasta Orzo met kipchunks (500 gram) x4Volkoren penne in tomatensaus met gegrilde groente en kipchunks (600 gram) x4Mac'n cheese met sperziebonen en high protein kebab (470 gram) x4Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Dit maaltijdpakket bevat:Basmatirijst Mexican style met BBQ kip (530 gram) x4Basmatirijst met broccoli en high protein kebab (590 gram) x4Basmatirijst in tomatensaus met gegrilde groente en kipchunks (600 gram) x4Paella met high protein kebab (440 gram) x4Risotto spinazie met kipchunks (400 gram) x4Dit maaltijdpakket wordt diepvriesvers geleverd. Alle maaltijden worden in magnetronbakken geleverd, de maaltijden kan je eenvoudig opwarmen in de magnetron maar ook opbakken in de pan. De maaltijden zijn 100% halal en 3 maanden houdbaar in de vriezer.

Wil jij afvallen maar weet je niet hoe, dan biedt Gezondheidspot heeft de oplossing. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week afvalprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde maaltijden die tezamen 1.500 calorieën zijn. Deze 3 maaltijden is het enige wat je eet op de dag. Dit krijg je dagelijks binnen: 1500 calorieën, 105 gram eiwit, 146 gram koolhydraat, 53 gram vet en 25 gram vezels. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 100 gr kipchunks, 250 gr risotto spinazie en 100 gr broccoli, Maaltijd 2: 100 gr high protein kebab, 150 gr spinazie mediterranea en 100 gr volkoren penne, Maaltijd 3: 100 gr gemarineerde kip en 300 gr orzo salade. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Wil jij afvallen maar weet je niet hoe, dan biedt Gezondheidspot heeft de oplossing. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week afvalprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde vegan maaltijden die tezamen 1.500 calorieën zijn. Deze 3 maaltijden is het enige wat je eet op de dag. Alleen water, koffie en thee kun je drinken tijdens het week afvalprogramma. Dit krijg je dagelijks binnen: 1500 calorieën, 59 gram eiwit, 241 gram koolhydraat, 35 gram vet en 47 gram vezels. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 200 gr basmatirijst, 300 gr pompoenpuree, 150 gr kikkererwten en 20 gr sojasaus, Maaltijd 2: 400 gr orzo salade, Maaltijd 3: 250 gr spaghetti, 200 gr spinazie mediterranea, peper en zout. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Wil jij afvallen maar weet je niet hoe, dan biedt Gezondheidspot heeft de oplossing. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week afvalprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde keto maaltijden die tezamen 1.500 calorieën zijn. Deze 3 maaltijden is het enige wat je eet op de dag. Alleen water, koffie en thee kun je drinken tijdens het week afvalprogramma. In dit afvalprogramma zijn het 500 gram maaltijden, waarvan maar liefst 300 gr vlees per maaltijd. Dit krijg je dagelijks binnen: 1500 calorieën, 208 gram eiwit, 39 gram koolhydraat, 57 gram vet en 17 gram vezels per dag. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 300 gr kipchunks en 200 gr spinazie mediterranea, Maaltijd 2: 300 gr gemarineerde kip en 200 gr sperziebonen, Maaltijd 3: 300 gr high protein kebab en 200 gr wortelpuree. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Wil jij afvallen maar weet je niet hoe, dan biedt Gezondheidspot heeft de oplossing. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week afvalprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde maaltijden die tezamen 1.800 calorieën zijn. Deze 3 maaltijden is het enige wat je eet op de dag. Alleen water, koffie en thee kun je drinken tijdens het week afvalprogramma. Dit krijg je dagelijks binnen: 1800 calorieën, 129 gram eiwit, 219 gram koolhydraat, 41 gram vet en 21 gram vezels per dag. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 100 gr kipchunks, 400 gr risotto spinazie, Maaltijd 2: 100 gr gemarineerde kip en 400 gr paella, Maaltijd 3: 200 gr BBQ kip, 200 gr bulgur en 100 gr sperziebonen. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Wil jij afvallen maar weet je niet hoe, dan biedt Gezondheidspot heeft de oplossing. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week afvalprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde vegan maaltijden die tezamen 1.800 calorieën zijn. Deze 3 maaltijden is het enige wat je eet op de dag. Alleen water, koffie en thee kun je drinken tijdens het week afvalprogramma. Dit krijg je dagelijks binnen: 1800 calorieën, 61 gram eiwit, 255 gram koolhydraat, 46 gram vet en 44 gram vezels. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 300 gr volkoren penne en 200 gr spinazie mediterranea, Maaltijd 2: 450 gr orzo salade, Maaltijd 3: 450 gr paella. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Wil jij afvallen maar weet je niet hoe, dan biedt Gezondheidspot heeft de oplossing. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week afvalprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde maaltijden die tezamen 1.800 calorieën zijn. Deze 3 maaltijden is het enige wat je eet op de dag. Alleen water, koffie en thee kun je drinken tijdens het week afvalprogramma. Dit krijg je dagelijks binnen: 1800 calorieën, 131 gram eiwit, 156 gram koolhydraat, 73 gram vet en 22 gram vezels per dag. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 200 gr high protein kebab, 100 gr spinazie mediterranea en 100 gr zoete aardappelpuree, Maaltijd 2: een hele kippenpoot, 150 gr basmatirijst en 100 gr Mexicaanse groente, Maaltijd 3: 150 gr kipchunks en 400 gr orzo salade. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Wil jij afvallen maar weet je niet hoe, dan biedt Gezondheidspot heeft de oplossing. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week afvalprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde maaltijden die tezamen 2.100 calorieën zijn. Deze 3 maaltijden is het enige wat je eet op de dag. Dit krijg je dagelijks binnen: 2.100 calorieën, 142 gram eiwit, 237 gram koolhydraat, 65 gram vet en 22 gram vezels. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 150 gr BBQ kip, 300 gr basmatirijst en 150 gr Mexicaanse groente, Maaltijd 2: 150 gr kipchunks en 400 gr orzo, Maaltijd 3: 150 gr high protein kebab, 200 gr mac n cheese en 100 gr sperziebonen. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Wil jij afvallen maar weet je niet hoe, dan biedt Gezondheidspot heeft de oplossing. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week afvalprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde vegan maaltijden die tezamen 2.100 calorieën zijn. Deze 3 maaltijden is het enige wat je eet op de dag. Alleen water, koffie en thee kun je drinken tijdens het week afvalprogramma. Dit krijg je dagelijks binnen: 2.100 calorieën, 64 gram eiwit, 304 gram koolhydraat, 67 gram vet en 47 gram vezels. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 500 gr bulgur salade, Maaltijd 2: 600 gr paella, Maaltijd 3: 550 gr orzo. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Wil jij afvallen maar weet je niet hoe, dan biedt Gezondheidspot heeft de oplossing. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week afvalprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde maaltijden die tezamen 2.100 calorieën zijn. Deze 3 maaltijden is het enige wat je eet op de dag. Dit krijg je dagelijks binnen: 2.100 calorieën, 127 gram eiwit, 230 gram koolhydraat, 62 gram vet en 28 gram vezels. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 100 gr kipchunks en 400 gr risotto spinazie, Maaltijd 2: 100 gr gemarineerde kip en 400 gr paella, Maaltijd 3: 150 gr high protein kebab, 250 gr volkoren penne en 150 gr spinazie mediterranea. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Gebalanceerd eten doe je met behulp van het balansprogramma van Gezondheidspot. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week balansprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde maaltijden die tezamen 2.400 calorieën zijn. Dit krijg je dagelijks binnen: 2400 calorieën, 128 gram eiwit, 289 gram koolhydraat, 72 gram vet en 31.5 gram vezels. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 250 gr spaghetti, 240 gr tomatensaus met gegrilde groente en 120 gr high protein kebab, Maaltijd 2: 340 gr witte rijst, 140 gr Mexicaanse groente en 120 gr gemarineerde kip, Maaltijd 3: 250 gr aardappeltortilla met ui, 175 gr tuinerwten en 1 kippenpoot. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week balansprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Gebalanceerd eten doe je met behulp van het balansprogramma van Gezondheidspot. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week balansprogramma krijg je 21 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 3 gezonde maaltijden die tezamen 2.400 calorieën zijn. Dit krijg je dagelijks binnen: 2400 calorieën, 146 gram eiwit, 272 gram koolhydraat, 59 gram vet en 33 gram vezels. Dit is verdeeld over 3 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 250 gr witte rijst, 150 gr Mexicaanse groente en 150 gr gemarineerde kip, Maaltijd 2: 300 gr volkoren penne, 150 gr spinazie mediterranea en 150 gr high protein kebab, Maaltijd 3: 400 gr paella met 1 kippenpoot. In totaal leveren wij 21 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week balansprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Gemakkelijk aankomen op een gezonde manier doe je met behulp van het bulkprogramma van Gezondheidspot. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week balansprogramma krijg je 28 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 4 gezonde maaltijden die tezamen 2.700 calorieën zijn. Dit krijg je dagelijks binnen: 2700 calorieën, 155 gram eiwit, 298 gram koolhydraat, 97 gram vet en 35,5 gram vezels. Dit is verdeeld over 4 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 350 gr risotto spinazie, 100 gr tuinerwten en 100 gr kipchunks, Maaltijd 2: 280 gr witte rijst, 120 gr broccoli en 130 gr high protein kebab, Maaltijd 3: 250 gr aardappeltortilla met ui, 200 gr tomatensaus met gegrilde groente en 120 gr gemarineerde kip, Maaltijd 4: 390 gr orzo salade en 110 gr kipchunks. In totaal leveren wij 28 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7, Maaltijd 4: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Gemakkelijk aankomen op een gezonde manier doe je met behulp van het bulkprogramma van Gezondheidspot. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week balansprogramma krijg je 28 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 4 gezonde maaltijden die tezamen 3.000 calorieën zijn. Dit krijg je dagelijks binnen: 3000 calorieën, 179 gram eiwit, 362 gram koolhydraat, 75 gram vet en 38 gram vezels. Dit is verdeeld over 4 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 400 gr witte rijst, 150 gr tuinerwten en 150 gr high protein kebab, Maaltijd 2: 400 gr paella en 120 gr gemarineerde kip, Maaltijd 3: 300 gr volkoren penne, 120 gr wilde spinaziemix en 150 gr high protein kebab, Maaltijd 4: 270 gr risotto spinazie en 110 gr kipchunks. In totaal leveren wij 28 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7, Maaltijd 4: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Gemakkelijk aankomen op een gezonde manier doe je met behulp van het bulkprogramma van Gezondheidspot. Je hoeft niet te koken en geen boodschappen te doen. In ons week balansprogramma krijg je 28 kant-en-klare diepvries verse maaltijden geleverd. Elke dag neem je 4 gezonde maaltijden die tezamen 3.300 calorieën zijn. Dit krijg je dagelijks binnen: 3300 calorieën, 185 gram eiwit, 408 gram koolhydraat, 85 gram vet en 42 gram vezels. Dit is verdeeld over 4 maaltijden per dag. Maaltijd 1: 400 gr witte rijst, 150 gr tuinerwten en 150 gr high protein kebab, Maaltijd 2: 540 gr paella en 120 gr gemarineerde kip, Maaltijd 3: 300 gr volkoren penne, 120 gr wilde spinaziemix en 150 gr high protein kebab, Maaltijd 4: 380 gr risotto spinazie en 100 gr kipchunks. In totaal leveren wij 28 maaltijden (Maaltijd 1: x 7, Maaltijd 2: x 7 en Maaltijd 3: x7, Maaltijd 4: x7 ). Van elke maaltijdvariant eet je er 1 per dag, in totaal 3. De maaltijden zijn afwisselend, zo houd je het vol. Wij geven ook een uitleg aan de deur en je krijgt ons telefoonnummer om vragen te stellen gedurende de week. Alle maaltijden worden geleverd in magnetron maaltijdbakken, zo kan je het direct opwarmen. 3 maanden houdbaar in de vriezer. Bestel het week afvalprogramma en wij bezorgen de maaltijden binnen 1-2 uur.

Dit krijg je per dag binnenEiwit: 99,23 gramKoolhydraten: 123,81 gramVet: 64,01 gramDit dagmenu bestaat uit 3 volwaardige maaltijden, samen goed voor 1.500 calorieën per dag.De maaltijden zijn zo samengesteld dat je verzadigd blijft en energie houdt gedurende de dag.Maaltijd 1 – Risotto spinazie met tuinerwten en high protein kebab (380 g)Een romige risotto met spinazie, gecombineerd met tuinerwten en eiwitrijke kebab.Een smaakvolle en vullende start van de dag.Samenstelling:180 g risotto met spinazie100 g tuinerwten100 g high protein kebabMaaltijd 2 – Volkoren penne in tomatensaus met gegrilde groente en gemarineerde kip (390 g)Volkoren penne in tomatensaus met gegrilde groenten en malse gemarineerde kip.Goed in balans en prettig vullend.Samenstelling:150 g volkoren penne120 g tomatensaus met gegrilde groente120 g gemarineerde kipMaaltijd 3 – Witte rijst met broccoli en BBQ kip (470 g)Witte rijst met broccoli en sappige BBQ kip.Een royale maaltijd die zorgt voor langdurige verzadiging.Samenstelling:200 g witte rijst150 g broccoli120 g BBQ kip 3 maaltijden per dag Samen 1.500 calorieën Afwisselend en goed vullend Geleverd in magnetronbakken Eenvoudig op te warmen in magnetron of pan